Чтобы сохранить зубы здоровыми при лечении брекетами, необходимы грамотный домашний уход, регулярная профессиональная гигиена и соответствующий рацион питания.

Каким должен быть домашний уход за брекетами?

Необходимо пользоваться средствами, разработанными специально для ухода за зубами во время ортодонтического лечения: зубной щеткой для чистки пространства между брекетами, специальной зубной нитью – суперфлоссом, ершиками. Рекомендуется использовать электрическую зубную щетку со специальной насадкой, которая удаляет больше налета, чем обычная зубная щетка. Также советуем использовать ирригатор. Чистить зубы лучше 3 раза в день.

Профессиональная гигиена

Кроме регулярных визитов к врачу-ортодонту не забывайте проходить профессиональную гигиену полости рта у гигиениста один раз в 3-4 месяца. Запишитесь на урок по обучению правилам домашней гигиены полости рта. Гигиенист научит вас правильно чистить зубы с брекетами и подберет средства для домашнего ухода.

Рацион питания

Во время ортодонтического лечения не менее важен правильный рацион питания.

• Ограничьте употребление очень твердой пищи: орехов, галетов, жесткого мяса, твердых фруктов и овощей и тому подобного, так как это может повредить брекеты.
• Не употребляйте слишком холодную (например, мороженое) или слишком горячую пищу.
• Избегайте продуктов, содержащих сильные красители: черную смородину, темные ягоды, красное вино и тому подобное.
• Не употребляйте липкие и тянущиеся сладости – они могут застрять в брекетах.