Сохранить зубы и десны здоровыми – задача вполне посильная. Для этого необходимо соблюдать ряд несложных правил. Безусловно, неотъемлемой частью профилактики стоматологических заболеваний является правильная гигиена полости рта.

Индивидуальная гигиена полости рта – это тщательное и регулярное удаление зубного налета и остатков пищи с поверхности зубов, десен и слизистой оболочки полости рта с помощью таких средств, как зубная щетка, зубная нить, ополаскиватель и ирригатор.

Отсутствие нормальной индивидуальной гигиены полости рта приводит к образованию зубного налета, микробы которого являются основной причиной большинства заболеваний полости рта. Всю микрофлору полости рта подразделяют на две группы:

• Патогенная микрофлора, которая оказывает негативное воздействие на органы и ткани полости рта и всего организма, является причиной возникновения и развития различных заболеваний. Этой микрофлоры в идеальном варианте быть не должно, или, по крайней мере, ее присутствие должно быть сведено к минимуму, существенным образом не влияющему на состояние полости рта и организма в целом.
• Помимо патогенной микрофлоры в полости рта присутствует сапрофитная, то есть постоянная микрофлора ротовой полости, наличие которой необходимо для нормального функционирования зубочелюстной системы, а также всего организма. Сапрофитная микрофлора влияет на состояние местного иммунитета, препятствует развитию патологических состояний, поддерживает бактериальное равновесие.

Чтобы добиться реального лечебно-профилактического действия необходимо знать, как и когда, в какой ситуации и в какой последовательности следует применять то или иное средство гигиены полости рта. Правильный уход за полостью рта позволит минимизировать патогенную и в наименьшей степени уничтожать сапрофитную микрофлору. Чтобы получить четкие рекомендации, актуальные именно в вашем случае, запишитесь к врачу-гигиенисту на урок гигиены. Врач подберет правильные для вас средства домашнего ухода, выдаст подходящие для ваших зубов зубную щетку и ершик (монопучковую щетку) и научит правильно ими пользоваться.